自分にあった歯磨き粉の選び方

歯医者での歯科治療の時に歯科医院を経営している歯医者の先生から歯医者の歯科治療の時以外でも歯の事に常に気を使って歯磨きをきちんと行うようにしてください、と言われた事がある患者さんも多いのではないでしょうか。
自分に合ったブラッシング、つまり毎日の自宅で行う自分で出来る歯磨きであるブラッシングには、自分自身の歯に合っている歯磨き粉を選ぶ必要があります。
たとえば、自分が歯磨きの目的をプラークである歯垢をきれいに落とすだけの事を目的としているのであれば、歯磨き粉には研磨作用のある研磨剤が含まれている歯磨き粉を買う必要はなく、単純に水やお湯だけで歯を濡らしてから歯ブラシで丁寧にブラッシングをまんべんなく隅々まで行えば良いという事になります。
しかし、研磨剤が含まれている歯磨き粉を使って歯を白くしたい場合には、研磨剤が含まれている歯磨き粉で歯の表面を研磨して白くする製品が現在インターネットの通信販売サイトや歯科医院の院内でも販売していますので、そういった研磨剤入りの歯磨き粉を使って自宅で歯磨きを行う事が最適の歯磨き方法であるブラッシングとなります。
さらに、歯磨きの際に歯周病予防も出来れば同時に行いたい、という人の場合には、歯磨き粉の成分の中に歯茎を引き締める効果のある塩などが含まれている歯磨き粉を選んだり、西洋医学に基づいた歯周病予防の成分が含まれている歯磨き粉を選んで毎日のブラッシングで使用すれば歯周病予防も期待出来ます。

2016.11.12
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